ふわふわめまい 【不安障害】自己防衛の重要性を再認識 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、「自己防衛」の勧めについて書いています。宜しくお願い申し上げます。 2025.01.29 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】動く準備をするという事 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、私の思う「闘病中に必要な取り組み」について書いています。宜しくお願い申し上げます。 2025.01.23 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】2025年を迎えて 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、不安障害持ちには欠かす事のできない「アレ」について書いています。皆さんはできていますか?宜しくお願い申し上げます。 2025.01.09 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】私の必行4選-冬- 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、冬を乗り切る為に私が実践している「基礎」について書いています。宜しくお願い申し上げます。 2024.12.21 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】お護り-強さとは何か?- 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、現在私がある程度安定して生活できている要因の一つについて書いています。宜しくお願い申し上げます。 2024.12.11 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】身体への後押し-ここ迄回復した私 パニック障害・PPPD等経験者が、それらを抱えて生活する上でのポイントを投稿していくブログです。今回は、私自身が回復における過程で大切にしてきた事について書いています。宜しくお願い申し上げます。 2024.09.26 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】『作業』で終わらせては勿体無い! パニック障害・PPPD等経験者が、それらを抱えて生活する上でのポイントを投稿していくブログです。今回は、人生の質を引き上げる方法について書いています。宜しくお願い申し上げます。 2024.09.13 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】その思いを一旦横に置けば、路が開ける。 パニック障害・PPPD等経験者が、それらを抱えて生活する上でのポイントを投稿していくブログです。今回は、リハビリや日々の対策における向き合い方について書いています。宜しくお願い申し上げます。 2024.09.06 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】静かな日はありますか? 不安障害(パニック障害等)持ちサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、久々「反芻」に関する内容です。本当に辛い症状… 宜しくお願い致します。 2024.08.29 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】やっぱり『感情』は最強!と思えた。 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、私自身が最近「感情の強み」を実感したというお話です。感情は闘病中の重要テーマでもあります、宜しくお願い致します。 2024.08.15 ふわふわめまい不安障害