不安障害とめまい

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、感情が不安定になった時の初手について書いています。宜しくお願い申し上げます。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、私の休息レベルが格段に上がったきっかけについて書いています。宜しくお願い申し上げます。

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不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、闘病で使える習慣について書いています。宜しくお願い申し上げます。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、思考面での強迫について書いています。宜しくお願い申し上げます。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、「自己防衛」の勧めについて書いています。宜しくお願い申し上げます。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、私の思う「闘病中に必要な取り組み」について書いています。宜しくお願い申し上げます。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、不安障害持ちには欠かす事のできない「アレ」について書いています。皆さんはできていますか？宜しくお願い申し上げます。