【不安障害】沈む日もあるわな

ふわふわめまい

2025.07.08

おはようございます、こんにちは、こんばんは。ノイポチです。

自分で言うのもなんですが、ぼくの生活環境は不安障害持ちとして避けた方が良い事の詰め合わせみたいになっています。

ま、あれもこれも過去の自分が選択したものなんですが。

抜けようにもなかなか抜けられない。

それでも毎日決めた事は、一先ずきっちり熟す。

正直意味はないかもしれないと思いつつも、その時の想いは可能な限り込めている。

ただ、柵によって柔軟性がないので目に見える進歩はない。

自分でもその点は理解している。

理解しているからこそ毎日が闘い。

そして、辛い。

闘病をある程度終えた後に、こんなでっかい塊が湧き上がってくるなんて思ってもみなかった。

闘病したからこその結果、なのかもしれないけど。

とは言え、今日も一日がスタート。

昨日と同じでもそれ以下でもいいや、くらいの感じで進んでいこうか。

気が向いたら昨日の自分を少し越えてみる。

懸垂＋5回…のレベルで。

週の前半に暗い言葉を並べてしまい、すみません。

皆さんもボチボチと。

俗に言う“勝ち癖のない人間”が、今後どうなるか見届けてやって下さい。

【ノイポチの不安障害雑談】