暑さに体が順応するまであと少し、梅雨後の日差し復活と共に気持ちも上がると良いですね😊
おはようございます、こんにちは、こんばんは。ノイポチです。
皆さん、いつも動画やブログを覗いて頂きありがとうございます。
私の発信する内容は、基本的に「自身の経験」「自身の学び」に基づいていますので、お伝えできる事はそれなりにはあると思っています。
しかし、当然の事ながら私の対策法や考え方等が万人に合う訳はなく、やはり一人では限界が見えてしまいます。
そこで！
皆さんのお力を貸して下さい🙏
一人でも多くの方が元の生活に近付ける様、情報交換をしていきましょう。
何れはパニック障害や心気症においても始動しようとは思っているのですが、先ず「ふわふわめまい」で様子を見る事にしました。
以前私自身が、facebookの非公開グループにてメンタル系のものに入っていた経験があるので、今回もそのプラットフォームを利用します。
日々の体調や近況・対策法等をお気軽に投稿して頂き、同じ症状で苦しむ方々との交流の場として頂けたら幸いです。
参加をご希望の方は、下部にリンクを貼っておりますので、そちらから宜しくお願い致します。
今回もご覧頂き、ありがとうございました。
ボチボチといきましょー
【Facebookグループ】
https://www.facebook.com/groups/995663818107023/?ref=share_group_link
⭐️リンク先がおかしい場合は、グループ名で検索して下さい。
ボチボチいこか【めまい部】
ノイポチの不安障害雑談
【発信内容】
自身の経験からパニック障害・ふわふわめまい(PPPD)・心気症等の内容を2日に1本のペース(毎回6:00)でお届けしています。
その中で【不安障害の方へ】というものに関しては、どの症状の方にも聴いて頂きたい内容です。
また最近は食事等、日常生活の話もしています。
※ ラジオ形式やライブ、ZOOM相談も🙌
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