小学校生活も正式に始まりましたが、親が思っていたよりも楽しい部分を見つけながら本人なりに前に進んでいる様です。
今月はいつも以上に自然に触れさせ、「隠れた」疲れの蓄積を軽減してあげたいものです。
皆さんも新年度に入ったからといって余り飛ばし過ぎず、自分のペースを大切に。
おはようございます、こんにちは、こんばんは。ノイポチです。
4月から子どもが小学生になるに当たって、家族3人それぞれの目標を言い合ってみました。
息子はクレーンゲームを究めるとの事で…
聞いた時は一瞬間ができましたが、それはそれで良しとしましょう😅
妻は引き続き「妊活」。
そして、私は「一年間自分に対して服を買わない」です。数年前にも実践した事のある目標ではありますが、好きな物を断つ効果はなかなか強力ですよとだけお伝えして本題に入りたいと思います。
もし自分の為に服を買わないとしたら、多くの方は「所有している以外の服に触れる機会を減らす」という方向に舵を切るのではないでしょうか？
お店には行かない、オンラインページも見ない、雑誌も読まない等ガチガチに固める人も居られると思います。
確かにこの方法で成功できれば万々歳ではありますが、追い込むだけが目標達成の道ではない事に気付く必要があります。
好きな物は何をどうしたって好きで、ただ関わり方を変えてみるだけで良いんです。
好きから得られるエネルギーや刺激は原動力となり、私自身不安障害で休んでいた時も、元気になればあの服を買いに行きたい等と思考を巡らせる事もありました。
だから、服を買って着て満足は勿論ですが、誰かへのプレゼントとして、ウィンドーショッピングだけでも、またディグって売って副業としてでも、何ならこんな服欲しいよななんて自分でデザインしてみたり…
柔軟性を持たせて、新たな充足感を得る方法は沢山存在します。
そう考えると目標も立て易いのではないでしょうか🙌
「零百思考」のメリットも勿論ありますが、大抵の場合は「中間色」を探す方がベターです。
どんな目標においても、目に見えないだけで「ルート」の選択肢は多岐に渡る事を忘れず進んで行きましょう。
※ 目標達成の暁には、服を買います🙏
今回もご覧頂き、ありがとうございました。
ボチボチといきましょー
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