皆様、明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します🙇
昨年はゆっくりとしたペースではありましたが動画投稿も途絶える事無く、またご質問等にお答えする機会も増え、更には自身が学習する時間も大幅に増えました。
いざ振り返ってみると、体調面も含め個人的には濃い1年であったと思います。
おはようございます、こんにちは、こんばんは。ノイポチです。
当ブログは昨年の1月に開始しましたが、結局2022年に投稿できた本数は44…
書きたい内容があったとしても、それを文章にする事の難しさを改めて痛感しました。
裏を返せば、まだまだ伸び代があるという事ですよね(笑) 今年は一旦100本まで到達できる様楽しみながら投稿していきます😊
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動画配信を始めて3年目、ブログ投稿を始めて2年目を迎えましたが、私にはこれらの活動が不可欠なものとなってきました。
「話す・書く(内→外)」によって思考等の整理は勿論の事、感情の吐露延いては不安感の減少にも繋がっています。
どの様な方法であれ「内→外」の流れを意識的に作る事は、不安障害を抱えて生きる人にとって重要だと私は感じています。
今年はYouTube・ブログに加えて毎月末のYouTubeライブで「内→外」の流れを強化していきますので、そちらも宜しくお願い致します。
最後に、
2023年も「できる時にできる事をボチボチと」をモットーに、体調の波と二人三脚で駆け抜けていきます。
🌟病気は突き放さず「側に置いておく」事も一つのポイントですよ。
今回もご覧頂き、ありがとうございました。
ボチボチ生きていきましょー
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