2023-02

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は不安障害を抱えて生きていく中でぶつかる「壁」に関するお話です。宜しくお願いします。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は不安障害を患う方に共通する対策法についてのお話です。宜しくお願いします。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は不安障害における難題「反芻」に関する内容です。宜しくお願いします。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は「動けない人」へ向けてのエールです。宜しくお願いします。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は「思考の渦」に飲まれない為の対策法について書いております。宜しくお願いします。