2024-07

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、私が気持ちを安定させる為に行っている朝ルーティーンについてです。宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、行き詰まった時に思い出して頂きたい内容となっています。宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、自分自身の闘病生活を振り返ってみました。その中でお伝えしたい事を抜粋したので、宜しくお願い致します。