2024-09

ふわふわめまい

【不安障害】身体への後押し-ここ迄回復した私

パニック障害・PPPD等経験者が、それらを抱えて生活する上でのポイントを投稿していくブログです。今回は、私自身が回復における過程で大切にしてきた事について書いています。宜しくお願い申し上げます。
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【不安障害】『作業』で終わらせては勿体無い!

パニック障害・PPPD等経験者が、それらを抱えて生活する上でのポイントを投稿していくブログです。今回は、人生の質を引き上げる方法について書いています。宜しくお願い申し上げます。
ふわふわめまい

【不安障害】その思いを一旦横に置けば、路が開ける。

パニック障害・PPPD等経験者が、それらを抱えて生活する上でのポイントを投稿していくブログです。今回は、リハビリや日々の対策における向き合い方について書いています。宜しくお願い申し上げます。
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