2025-03

ふわふわめまい

【不安障害】つらさを軽減させるコツ

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、小手先のテクニックですが使えるものを紹介しております。宜しくお願い申し上げます。
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