ふわふわめまい 【不安障害】その思いを一旦横に置けば、路が開ける。 パニック障害・PPPD等経験者が、それらを抱えて生活する上でのポイントを投稿していくブログです。今回は、リハビリや日々の対策における向き合い方について書いています。宜しくお願い申し上げます。 2024.09.06 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】静かな日はありますか? 不安障害(パニック障害等)持ちサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、久々「反芻」に関する内容です。本当に辛い症状… 宜しくお願い致します。 2024.08.29 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】やっぱり『感情』は最強!と思えた。 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、私自身が最近「感情の強み」を実感したというお話です。感情は闘病中の重要テーマでもあります、宜しくお願い致します。 2024.08.15 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】来るもの拒まず、去るもの追わず:人生を充実させる秘訣 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。皆さん、生活のマンネリ化は始まっていませんか?今回も宜しくお願い致します。 2024.08.06 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】空で始まる一日 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、私が気持ちを安定させる為に行っている朝ルーティーンについてです。宜しくお願い致します。 2024.07.28 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】解決の緒を探すにはこれ! 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、行き詰まった時に思い出して頂きたい内容となっています。宜しくお願い致します。 2024.07.22 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】闘病経験から伝えたい事 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、自分自身の闘病生活を振り返ってみました。その中でお伝えしたい事を抜粋したので、宜しくお願い致します。 2024.07.06 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】食の土台は一生モノ 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、身体の土台「食」編です。継続すれば「必ず」応えてくれますよ! 2024.06.27 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】ルーティーンという名のお助けマン 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、闘病における重要テーマの一つ『動く』についてです。宜しくお願い致します。 2024.06.18 ふわふわめまい不安障害
ふわふわめまい 【不安障害】身体へのダメージを減らす為に 不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、感情面でのダメージを減らす方法についてです。宜しくお願い致します。 2024.05.30 ふわふわめまい不安障害