不安障害

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、私自身が最近「感情の強み」を実感したというお話です。感情は闘病中の重要テーマでもあります、宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。皆さん、生活のマンネリ化は始まっていませんか？今回も宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、私が気持ちを安定させる為に行っている朝ルーティーンについてです。宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、行き詰まった時に思い出して頂きたい内容となっています。宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、自分自身の闘病生活を振り返ってみました。その中でお伝えしたい事を抜粋したので、宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、身体の土台「食」編です。継続すれば「必ず」応えてくれますよ！

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、闘病における重要テーマの一つ『動く』についてです。宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、感情面でのダメージを減らす方法についてです。宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、「失われつつある肯定力を取り戻したい」というお話です。宜しくお願い致します。

不安障害(パニック障害等)を患っているサラリーマンノイポチが、不安障害や自身の好奇心に関する内容(ジャンル問わず)を投稿していくブログです。今回は、最近目にした生活の指針をご紹介します。不安障害にも使えますよ。宜しくお願い致します。